SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • [...] wina ze sila i lapy mi opornie ida..Bo chyba wg. was to jest moja pieta achillesowa.. Chociaz co do lap to jestem zadowolony bo mam juz 37cm a zaczynalem od 28..Takze wq mnie nie jest tak zle..niedluogo wrzuce nowe fotki..Wesolych Swiat!i Duzych Przyrostow w Nowym Roku :D! Trenuj z głową, inaczej nie masz czego szukac w silownii.. Pozdrawiam !!!

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12692 Data: 2003-12-26 01:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ??? Odzywianie i trening ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłownie , trenuje z różnymi skutkami , oraz ma różne cele.Jedni chcą koniecznie przytyć bo są chudzi jak patyk, inni znów chcą drastycznie schudnąć bo ich tusza jest czymś czego chcą się pozbyć. Pierwsza rzecz (siłownia) została wykonana. Bardzo dobrze , każdy rodzaj aktywności fizycznej w dzisiejszych czasach , gdzie większość czasu spędzamy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2003-12-26 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl.......

    Post
    Doping

    [...] nie wiele mniej od Ciebie Nie lubię takich rzeczy że ktoś mi mówi "nie bierz koksów bo zaszkodzi ci to albo że jesteś za młody" (w pewnym sensie ma racje). Ale jak już się zdecydowałem to chce żeby ktoś mi pomógł udzielić odpowiedzi na moje pytanie a nie qurwa prawić mi morały co ja mogę a czego nie!!! Niech moc będzie z wami.......

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2003-12-25 18:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w każdym z konkursów wyniesie 70 tysięcy franków szwajcarskich (około 45 tysięcy euro). Tą sumę podzieli między siebie dziesięciu najlepszych w danych zawodach skoczków, z czego zwycięzca otrzyma 30 tysięcy franków szwajcarskich (niespełna 20 tysięcy euro). Skoczek, który wygra klasyfikację łączną TCS, dostanie w nagrodę samochód nissan x-trail [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 17:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie...

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze studia to nie karate.. bo u nas nie ma wytlumaczen! Nie tlumaczylem sie.. bo nie bylo czego, zapomnialem i tyle. Przypominialo mi sie po chwili, ale juz bylo za pozno. Oblalem - proste. Wiec nie pie***lcie, ze to jest takie proste. A nazwano to "poprawka", bo kasa z egzaminu przechodzila dalej, a nie przepadala. Sam [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2003-12-24 15:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omek + mietek

    Post
    Doping

    no tak strasznie na tego omena najezdzacie...ja po 10 omena i 150tab metki przytylem 11kg a spadlo niecale 3kg, sily przyszlo moze z 17kg na lawce;] mi sie podoba, zalezy kto czego oczekuje...i co robi po cyklu, mam kumpla ktory po 10 omena i 100 metki przytyl 12kg! wiem to na 100% bo znam go osobiscie i widze go codziennie, ale ziomek nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2003-12-24 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] słowami "nie bój sie" odpowiadam wcale sie nieboje tylko nagle wyskakujesz mi za plecow to sie zaskoczylem, on dalej "chcesz z tego nic nie mieć" Myśle z czego?, a on znowu "chcesz z tego nic nie mieć" juz poddenerwowany mówie mu ale z czego, on wkoncu sie odblokował "widzisz tego ciu.. zaraz go skroimy a ty jak [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-24 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAJCIE U MNIE NA CHACIE %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ) :D:D:D a pozniej posle moje d***** :D ps. w tej wypowiedzi powinno bydz zdjęcie jak niema to zas za duży plik no a jak co to może ktoś wytłumaczyć jak się zmiejsza pojemność zdjęcia?????????????) dzieki Życze wam wesołych świąt :D:D dużo sprzętu do siłowini jak także odżywek :D:D i czego se zapragniecie wasz wesoły drwalux

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2003-12-24 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłą...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kolega bierze mnie na reke w sekunde, inni zreszta tez, ale przypuscmy gdy sie ze soba przepychamy obejmujac sie w barkach z reguly to ja mam wiecej sily od nich...Z czego to moze wynikac? Dodam tez ze mam bardzo slaby kregoslup i zbytnio nie moge niczego ciezkiego dzwigac bo od razu strzelaja mi korzonki, zadnej dziewczyny tez na rece [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2003-12-24 02:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 krótkie pytanka do znawców!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do konca ma byc tanie.... ale ma byc dobre!! EW HI TEC PROTEIN90, MOZESZ TEZ ROBIC ROZNE MIXY, KTORE WYCHODZA DOSYC TANIO. 4. o wyszly 4 pytanka :) niech bedzie, a wiec do czego sluzy glutamina i czy jest wazna jako odzywka do kretki WG OSTATNICH BADAN GLUTAMINA WCHLANIA SIE W BARDZO MALYM STOPNIU I DZIALA TYLKO NA UKLAD IMUNOLOGICZNY. ALE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2003-12-23 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miechy nawet chyba w 2,5... ale mniejsza z tym - znajomi mowili ze szybko z wagi spadlem i rzeczywiscie bylo to widoczne. ze 100 na 85. Teraz ksztaltuje sie na poziome 90 z czego jestem zadowolony. Chcialem wrocic do 85 przy pomocy Thermala, ale jakos nie dziala na mnie jak Therma, nie wiem czemu... moze cos zle robie. Cwicze, diety jako takiej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2003-12-23 15:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie t. tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od czego zależy z których miejsc organizm spala najpierw tłuszczyk? Czy są to jakieś osobiste uwarunkowania czy u wszystkich przebiega to podobnie? Pytam ponieważ schudłam jakieś 4kg, ćwicze, nogi najbardziej dostają w kość (orbitrek, aerobik itp) a tymczasem jest wyraźna poprawa - talia, brzuszek itd a na udach to chyba nic się nie ruszyło ...i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2003-12-23 13:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący kręgoslup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzie ? jak ? od kiedy ? Tak wogóle to jest tylko jedna odpowiedź : idź do lekarza. Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na K**

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2003-12-22 12:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ja Wam zycze teś super świąt, ale nie bede się rozpisywał bo każdy z was wie czego mu potrzeba i oczywiscie udanej zabawy sylwestrowej i zebyście mi dawali więcej qrwa SOGów w nowym roku bo od 3 miechów stoje na 39 ============================ "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy poznają mój urok [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2003-12-21 22:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ona chce przytyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy wybrałem dobre forum "odrzywianie" , alw w razie czego prosze o przekierowanie tego listu na odpowiednie. Sprawa wygląda nastepująco. Moja dziewczyna 24lata, 170cm i wazy 46kg. W prawdzie ona od zawsze byla szczupła, ale teraz jest juz chuda :( . Chciałaby wazyć ok 55kg, bo myslimy ze taka waga bylaby ok. No i tu jest problem. Ona [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2003-12-21 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co prawda sam bralem jablczan cytrynki ale nie raz od zanjomych slysze ze citro z mono sie ladnie sprawdza...czego nie moge powiedziec o piro. <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2003-12-21 19:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na stały postęp na siłowni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40kg na sztangę i wykonuje 10 serii wyciskań na ławce prostej, po czym następuje 8 serii wyciskań na skośnej, 8 serii rozpiętek na maszynie, a na koniec 8 serii nie-wiadomo-czego-jeszcze. Mało? Nie, a więc następuje trening mięśni ramion, podobny objętościowo. To nie mój wymysł, widział to chyba każdy z nas. Nie musze chyba dodawać że nie jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 17:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niewątpliwe przewage w tym względzie będą miały style "otwarte", które idą z duchę czasu, wciąż rozwijając się oraz style w miare "nowe"." Dlaczego niewątpliwie (zdecydowanie wolałem: moim zdaniem). Otóż MOIM zdaniem: Może być to prawdą pod warunkiem, że są to: 1. style stworzone przez prawdziwych mistrzów, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-12-21 11:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] można wywnioskować z tego, że jest to dobra (ba! najlepsza) metoda walki w takiej sytuacji? "Przykład tobi-yoko sam podałeś. Teraz się nie wykręcaj!" Wykręcaj? Od czego? Nie podałem. Powtarzam: Napisałem Z DOSKOKU (nogi mają kontakt z ziemią tuż przed wyprowadzeniem kopnięcia i w trakcie). Nie z wyskoku (nogi nie mają kontaktu z ziemią [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-12-21 10:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niewątpliwe przewage w tym względzie będą miały style "otwarte", które idą z duchę czasu, wciąż rozwijając się oraz style w miare "nowe".&#8221; Dlaczego niewątpliwie (zdecydowanie wolałem: moim zdaniem). Otóż MOIM zdaniem: Może być to prawdą pod warunkiem, że są to: 1. style stworzone przez prawdziwych mistrzów, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-12-21 02:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)